Новости города БезФормата.Ru
Кизильское
Главные новости
 
Задать вопрос?

Депрессия, её симптомы и методы профилактики и лечения (интервью с доктором-психотерапевтом А. А. Матяшом)

Знакомьтесь – доктор Матяш

 

Александр Афанасьевич – наш земляк. Он родился и вырос в посёлке Карабулак. Как и многие мальчишки, в детстве мечтал быть космонавтом,  лётчиком или врачом. Профессию, которой посвятил всю свою жизнь, А. А. Матяш выбрал ещё в подростковом возрасте после прочтения старинной книги 1879 года издания о применении гипноза в практике врача. Обнаружил её в куче таких же старых книг у деда, и она до сих пор хранится в библиотеке доктора. По окончании Челябинского медицинского института он работал главным врачом во вновь построенной больнице совхоза «Измайловский», затем главным врачом Агаповской ЦРБ, последние 30 лет работает психотерапевтом в городской больнице №1 г. Магнитогорска. С 2009 года – главный психотерапевт города.

 

– Александр Афанасьевич, что такое депрессия? Чем опасно это заболевание?

 

А. М. – Депрессия относится к категории излечимых психических расстройств. Это понятие пришло в нашу жизнь относительно недавно, чуть более ста лет назад, хотя состояние грусти, печали, подавленности настроения, безрадостного видения своего будущего известно человечеству с незапамятных времен.

 

Среди пациентов нашей поликлиники до 45% ощущают симптомы депрессии, которую необходимо лечить медикаментозно. К сожалению, на бытовом уровне, эти симптомы не осознаются пациентом, нередко люди думают так: «Печалиться, переживать - это норма, так должно быть, в лечении не нуждаюсь». Это заблуждение обходится человечеству очень дорого – депрессия приводит к инфаркту миокарда, инсультам, онкологическим заболеваниям,  не говоря уже о том, что часто она становятся причиной ДТП или мотивом принятия необдуманных решений. Наиболее тяжелым следствием депрессий является самоубийство.

 

– Насколько велик масштаб заболеваемости во всём мире, если ВОЗ выделяет профилактику депрессии в отдельную тему Дня здоровья?

 

А. М. – Существует тревожная статистика - в помощи психиатров на планете нуждается 20-25 процентов жителей. По данным Всемирной организации здравоохранения, у каждого второго есть шанс заболеть, а к 2020 году депрессия станет вторым по распространенности заболеванием в мире после болезней сердечно-сосудистой системы.

 

Причины распространения заболевания

 

– В чём причины распространения психических заболеваний, в том числе депрессивных состояний?

 

А. М. – Диагноз «депрессия» год от года ставится всё большему количеству пациентов клиник. Ей подвержены люди всех возрастов и всех социальных групп. Хотя, казалось бы, придуманы новые  лекарства (антидепрессанты), каждый день рекламируются вновь появившиеся психотерапевтические техники лечения депрессий. В чем дело? На состояние психического здоровья людей прежде всего оказывает влияние неуклонный рост цивилизации с её последствиями – дальнейшая урбанизация населения и рост информационного потока (СМИ, телевидение, радио, мобильные телефоны, Интернет), содержащего угрозы для человечества (катастрофы, войны, убийства). Все это непременно приводит к избыточному стрессу. Каждый знает, «что все болезни от нервов», в том числе и психические.

Ученые утверждают, что стрессом вызваны 2/3 серьезных хронических заболеваний. Постоянный стресс испытывают 70% россиян, половина из них находится в состоянии сильного стресса.

 

– Какова динамика  выявления депрессивных состояний у жителей  Магнитогорска и близлежащих  сельских районов?    

 

А. М. – Не являясь ответственным за состояние дел в районах, могу только предполагать, что доступность психотерапевтической помощи в плане выявления и терапии депрессий в сельской местности ниже. Об этом можно судить по традиционно более высоким цифрам летальности от суицидов в сельских  районах нашей области. Что касается города Магнитогорска, то, благодаря проводимым Управлением здравоохранения администрации города мероприятиям, выявление и терапия депрессивных расстройств стабильна.  Важный итог этой работы – снижение числа суицидов в 2016 году.

 

Не болеем или не хотим замечать болезнь?

 

– По данным Кизильской ЦРБ,  депрессия диагностируется примерно у 40 человек в год, причём, в основном  у людей пожилого возраста. Для муниципалитета с населением около 25  тысяч человек это очень невысокий показатель. Сельские жители меньше подвержены стрессам?

 

А. М. – Как уже было сказано выше, часто бывает так, что люди болеют, но не обращаются к врачу-психиатру. В основном это происходит по двум причинам. Во-первых, в обществе бытует мнение о порочности таких заболеваний как туберкулез, СПИД, сифилис …и душевные заболевания. Люди боятся обращаться за помощью, боятся иметь «клеймо» психически больного. И всегда пытаются скрывать, что имеют симптомы этого расстройства.

 

Во-вторых, трудно распознать депрессию, так как она «прячется» за симптомами соматического заболевания. К примеру, после перенесенного стресса у женщины заболела голова, появились боли в области сердца, почувствовала сердцебиение. К какому врачу Вы обратитесь? Совершенно верно – к терапевту. Тем более, что психиатра рядом нет. Как правило, после измерения артериального давления делается ЭКГ, берутся анализы крови и мочи. Врач сообщает пациенту, что ничего страшного нет, но назначает лекарства для лечения более «приемлемого» для пациента заболевания -  гипертонии или ишемической болезни сердца. И не приходится никому афишировать свои душевные переживания.

 

Знакомые симптомы? Обращайтесь к специалисту!

 

– Какие симптомы должны стать поводом для обращения к психотерапевту или психиатру?

 

А.М. – Для депрессивных состояний характерны подавленность настроения, отсутствие интереса к чему-либо, упадок сил, печальное выражение лица, грусть, тоска в глазах. Человек не испытывает чувства радости в повседневных делах, не приносят удовольствия общение с друзьями и знакомыми, любимые блюда, общение с природой, сон. Мысли возникают в основном негативные. В том числе о себе (например: «Я – старый, больной человек.  Я никому не нужен») и об окружающем мире («Все плохие, и делают только плохое»). Самым опасным симптомом являются навязчивые мысли о самоубийстве.

 

Напоминаю: депрессия успешно лечится. Но, чтобы избежать её тяжёлых последствий, важно вовремя обратиться к специалисту.

 

Как защититься от депрессии?

 

– Существуют ли способы профилактики этого заболевания?

 

А. М. – Кардинальным способом профилактики считается повышение стрессоустойчивости с помощью:

 

- правильного режима сна и бодрствования (полноценный сон в течение 8-9 часов);

 

- правильного режима питания, сбалансированности по белкам, жирам и углеводам (средиземноморская диета);

 

- правильного режима физических нагрузок, физическая и умственная активность.

 

 

     Депрессию, как и любое другое заболевание, легче предупредить, чем лечить. Берегите себя и своих близких. Будьте внимательны друг к другу. И будьте здоровы!

Последние новости Челябинской области по теме:
Депрессия, её симптомы и методы профилактики и лечения (интервью с доктором-психотерапевтом А. А. Матяшом)

Депрессия, её симптомы и методы профилактики и лечения (интервью с доктором-психотерапевтом А. А. Матяшом) - Кизильское
Знакомьтесь – доктор Матяш   Александр Афанасьевич – наш земляк. Он родился и вырос в посёлке Карабулак.
17:45 06.04.2017 Кизильский вестник
Депрессия. Выявление и лечение. - Городская больница №1
Депрессия. Выявление и лечение. - Магнитогорск
Девизом Всемирного дня здоровья 7 апреля в 2017 г. выбрана такая важная тема: «Депрессия: давай поговорим».
07:35 06.04.2017 Городская больница №1
Заболеваемость за минувшую неделю превысила уровень эпидпорога на один процент.
17.01.2018 МК Челябинск
  Cитуация по заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями в Челябинской области оценивается как неэпидемическая .
16.01.2018 Информационное агентство Твоё время
Грипп придёт в феврале - Газета СпектрСейчас уровень заболеваемости ОРВИ в Трёхгорном ниже эпидемического порога.
16.01.2018 Газета Спектр
Лондон. Житель Великобритании получил разрыв нижней части глотки, пытаясь сдержаться во время чихания.
16.01.2018 Верстов.Инфо
Экспертиза опровергла факт смертельного отравления мужчины алкоголем - Газета СпектрКак мы уже сообщали, 3 января в МСЧ № 72 поступил 54-летний мужчина с симптомами отравления алкоголем.
16.01.2018 Газета Спектр
Областная детская больница сформировала график работы выездной поликлиники на 2018 год - Газета СпектрЖители Челябинской области смогут показать ребенка врачам узких специальностей, не выезжая в крупные населенные пункты.
16.01.2018 Газета Спектр
Повторяющиеся однотипные действия могут угнетать даже самого позитивного человека. - АиФ ЧелябинскЧастое моргание глазами и шмыганье носом, качание ногой и наматывание волос на палец.
16.01.2018 АиФ Челябинск
Регион. Впрочем, пока ситуация по заболеваемости в Челябинской области оценивается как неэпидемическая.
16.01.2018 Верстов.Инфо
Эта традиция до сегодняшнего дня не теряет популярности   Не торопитесь окунаться в прорубь, если: — вы имеете хронические заболевания.
16.01.2018 Стальная искра
  О ситуации по заболеваемости ОРВИ и гриппом Cитуация по заболеваемости острыми  респираторными  вирусными  инфекциями в Челябинской области оценивается как неэпидемическая.
16.01.2018 Роспотребнадзор
Экспертиза опровергла факт смертельного отравления мужчины алкоголем - ТРК ТВСКак мы уже сообщали, 3 января в МСЧ № 72 поступил 54-летний мужчина с симптомами отравления алкоголем.
16.01.2018 ТРК ТВС
Повторяющиеся однотипные действия могут угнетать даже самого позитивного человека. - АиФ ЧелябинскЧастое моргание глазами и шмыганье носом, качание ногой и наматывание волос на палец.
16.01.2018 АиФ Челябинск
371abdd0532aff67fbada034878036b2abdb9d48 - Жизнь района
Худеющим на заметку – DNP опасен для жизни
ТО «Роспотребнадзор» предупреждает, из-за употребления жиросжигателя DNP в Великобритании пострадали несколько человек.
Жизнь района
Пенсионерка решилась на эксперимент, чтобы пожить подольше, но сгорела за год. ФОТО: из семейного архива. - КП Челябинск
Пенсионерка из Челябинской области умерла во время испытания нового лекарства
Женщина дала согласие на участие в опытах, но после первого же укола ей стало плохо Ирина ГОЛЛАЙ kpchel Когда жизнь висит на волоске, мы готовы цепляться за любую соломинку.
КП Челябинск
Врачи сами приедут к маленьким пациентам - Газета Искра
Врачи сами приедут к маленьким пациентам
Жители сельских районов Челябинской области смогут показать ребёнка врачам узких специальностей.
Газета Искра
Инцидент произошел в Катав-Ивановске. Бывшие ученики пытались проникнуть в учебное заведение.
17.01.2018 МК Челябинск
В одном из корпусов произошло возгорание электрокабеля. Как отмечают в ГУ МЧС по Курганской области, инцидент произошел вечером во вторник на улице Пролетарской у здания Курганского государственного университета.
17.01.2018 MediaЗавод
ЧП произошло вечером во вторник на проспекте Ленина около УрФУ. По словам очевидцев, поделившихся фотографиями случившегося в паблике "Вконтакте" "Инцидент Екатеринбург", двое парней атаковали автобус №50.
17.01.2018 MediaЗавод
Светлана Денисова уполномоченная по правам ребенка в Пермском крае Фото: Николай ВАРСЕГОВ - КП Челябинск
Резня в пермской школе: Лев Биджаков еще в 11 лет жестоко избивал учеников
Как выяснил наш спецкор Николай Варсегов, его поставили на внутришкольный учет, а далее по заключению психиатров перевели на домашнее обучение [фото,
КП Челябинск
Алексей прошел в здание школы воспользовавшись пропуском - КП Челябинск
Подростки, устроившие резню в Перми, подражали американским школьникам-убийцам
Ранено 15 человек, из них трое - в тяжелом состоянии [видео] Вероника РАНГУЛОВА Алексей ИВАНОВ Андрей МАТЛИН Анна ГЛАДКИХ ЦЕЛИЛИСЬ В ГОЛОВУ, ЧТОБЫ УБИТЬ С ОДНОГО УДАРА Утром понедельника в 4-м «Б» пермской школы № 127,
КП Челябинск
В зоне повышенной опасности - Магнитогорский металл
В зоне повышенной опасности
В Магнитке всех убийц скупщиков рано или поздно задерживали. Суммы, которыми оперируют на "сером" рынке подпольные валютчики, исчисляются миллионами рублей, сотнями долларов.
Магнитогорский металл
Разлучница-разлука… - Магнитогорский металлСердцу, говорят, не прикажешь. Что делать, если угораздило влюбиться в того, кто тебя не любит, даже не замечает?
16.01.2018 Магнитогорский металл
Первая супруга - Екатерина Райкина. Фото: Вадим КОВРИГИН/TASS - КП Челябинск15 января страна простилась с легендарным и любимым актером [видео] Анна ВЕЛИГЖАНИНА Михаил Державин скончался на 82-м году жизни .
16.01.2018 КП Челябинск
Усть-катавский музей приглашает посетить уникальную выставку - Усть-Катавская неделяВ основу проекта «Куликово поле - далёкое и близкое» положена закреплённые в воспоминаниях нашего народа память об объединяющей роли Куликовской битвы, когда войска различных княжеств, наконец,
16.01.2018 Усть-Катавская неделя
Иден Кэпвелл Кренстон Кастильо - Мэрси Уолкер (52 года) - КП Челябинск
Актеры «Санта-Барбары» сегодня: Иден счастлива с пятым мужем, а Лайонелл женился на молоденькой
25 лет назад, 15 января 1993 года, вышла в эфир последняя - 2137-я серия знаменитой мыльной оперы, которую в России показывали около 10 лет.
КП Челябинск
Извечное постигший человек - Магнитогорский металл
Извечное постигший человек
В четверг, 18 января, - день памяти поэта Юрия Ильясова, которого не стало шесть лет назад...
Магнитогорский металл
В Усть-Катаве прошла Губернаторская рождественская ёлка - Усть-Катавская неделя
В Усть-Катаве прошла Губернаторская рождественская ёлка
Завершилась череда волшебных новогодних и рождественских праздников. В субботу, 13 января, талантливых и одарённых ребят, а также детей из малообеспеченных семей ждала Губернаторская рождественская ёлка.
Усть-Катавская неделя
«Трактор» разгромил «Югру» в выездном матче - МК ЧелябинскЧелябинские хоккеисты взяли верх над ханты-мансийской командой, одержав вторую «сухую» победу подряд.
17.01.2018 МК Челябинск
На Южном Урале пройдут соревнования молодых профессионалов - Министерство образованияС 5 по 9 февраля в Челябинске и Магнитогорске пройдет V  открытый чемпионат «Молодые профессионалы» ( WorldSkills Russia ) Челябинской области 2018.
17.01.2018 Министерство образования
Анвар Гатиятулин и Анатолий Емелин – о матче «Югра» vs «Трактор» (0:4). Главный тренер «Трактора» Анвар Гатиятулин: Рады победе, очки нам необходимы.
17.01.2018 hcTraktor.Ru
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Саткинский рабочий
В Сатке - снова хоккей в валенках
В этом году в Сатке пройдёт второй чемпионат по "Хоккею на валенках". Корпоративные соревнования магнезитовцев запланированы на 27 января (суббота) на хоккейной коробке школы № 11.
Саткинский рабочий
В Саткинском районе стартует серия конкурсов профмастерства среди педагогов - Саткинский рабочий
В Саткинском районе стартует серия конкурсов профмастерства среди педагогов
На этой неделе стартует муниципальный этап конкурса «Учитель года-2018», включающий несколько номинаций.
Саткинский рабочий
Сборная СССР - олимпийские чемпионы Мюнхена 1972 года. - КП Челябинск
Иван Едешко: В ночь после победы мы даже пива не пригубили!
Прославленный баскетболист и актеры фильма «Движение вверх» стали гостями Радио «Комсомольская правда» (fm.kp.ru) [видео] Павел САДКОВ Елена ЛАПТЕВА По нашим коридорам шел Иван Иванович Едешко,
КП Челябинск
Министр экологии Челябинской области Ирина Гладкова написала заявление об увольнении - РИАНА Урал-пресс-информМинистр экологии Челябинской области Ирина Гладкова написала заявление об увольнении по собственному желанию.
16.01.2018 РИАНА Урал-пресс-информ
Пешеход погиб от удара отлетевшей легковушки на северо-западе Челябинска - Телекомпания ОТВСмерти женщины предшествовало столкновение двух машин. Сегодня, 16 января, на пересечении Свердловского проспекта и улицы Островского в Челябинске столкнулись два автомобиля.
16.01.2018 Телекомпания ОТВ
На отца-тирана в органы пожаловались соседи. - КП ЧелябинскПо версии следствия, житель Челябинской области целый год истязал ребенка-инвалида Андрей АНТОНОВ Соседи постоянно слышали детский плач из-за стенки.
16.01.2018 КП Челябинск
Челябинка, переходившая дорогу на зелёный свет, погибла под колёсами «ВАЗа» - АиФ Челябинск20-летняя девушка, переходившая проезжую часть на разрешающий сигнал светофора, погибла от наезда легковушки в Челябинске, сообщили «АиФ-Челябинск» в пресс-службе областного полицейского Главка.
16.01.2018 АиФ Челябинск
  О ситуации по заболеваемости ОРВИ и гриппом Cитуация по заболеваемости острыми  респираторными  вирусными  инфекциями в Челябинской области оценивается как неэпидемическая.
16.01.2018 Роспотребнадзор